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心理健康教育

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开课院校 优学院
建议学习时长 32 课时
学科分类 通识/健康教育/体育学
适用专业 所有专业
  • 第二章 大学生常见的心理问题与应对
    1. 引言
    2. 第一节 大学生常见的心理问题
    3. 第二节 精神卫生照顾系统与大学生心理援助方式
    4. 本章结语
  • 第三章 大学生的人格发展
    1. 引言
    2. 第一节 认识人格
    3. 第二节 大学生的人格完善
    4. 本章结语
  • 第四章 大学生的自我
    1. 引言
    2. 第一节 认识自我
    3. 第二节 自尊与价值
    4. 第三节 自我效能感
    5. 本章结语
  • 第五章 大学生生涯规划及核心能力提升
    1. 引言
    2. 第一节 生涯规划概述
    3. 第二节 自我生涯探索
    4. 第三节 职业的了解及核心通用能力的提升
    5. 第四节 常见的生涯问题及生涯档案的制定
    6. 本章结语
  • 第六章 大学生学习心理
    1. 引言
    2. 第一节 大学生学习特点及相关心理机制
    3. 第二节 提升大学生学习能力与潜能
    4. 第三节 大学生学习常见问题与应对
    5. 本章结语
  • 第七章 大学生人际交往
    1. 引言
    2. 第一节 人际关系与社会支持系统
    3. 第二节 人际交往的影响因素和基本规律
    4. 第三节 人际交往的策略及技巧
    5. 第四节 大学生一般人际关系的常见困扰及其应对
    6. 第五节 大学生亲子关系的维护与调适
    7. 本章结语
  • 第八章 大学生的亲密关系及性心理
    1. 引言
    2. 第一节 大学校园中的爱情
    3. 第二节 恋爱中的性与生殖健康
    4. 本章结语
  • 第九章 大学生的情绪管理
    1. 引言
    2. 第一节 认识情绪
    3. 第二节 情绪识别
    4. 第三节 大学生的情绪困扰
    5. 第四节 情绪管理的方法
    6. 本章结语
  • 第十章 大学生的压力管理
    1. 引言
    2. 第一节 压力概述
    3. 第二节 影响压力的个性因素
    4. 第三节 管理压力的策略
    5. 本章结语
  • 第十一章 大学生的生命教育与危机干预
    1. 引言
    2. 第一节 生命的意义
    3. 第二节 大学生心理危机的表现
    4. 第三节 心理危机的预防与干预
    5. 本章结语
  • 第十二章 通向幸福
    1. 引言
    2. 第一节 幸福探究
    3. 第二节 找到我的优势
    4. 第三节 用行动力构筑可持续的幸福
    5. 本章结语

天津师范大学心理健康教育中心开设的“心理健康教育”课程，是以促进学生自我了解和提高心理调适能力为目的开设的本科课程。课程依托学校国家级重点学科“发展与教育心理学”和“教育部人文社会科学百所重点研究基地——”心理与行为研究院”的资源，发挥中心队伍专家化、辅导专业化、管理规范化、活动多样化的优势，历经10年积累和发展，是教师们智慧与经验的结晶。

 

推荐教材

大学生心理健康教育

定价：39.8

作者：

ISBN（国内）：978-7-5605-7139-3

出版社：西安交通大学出版社； ( 2017年08月01日 )

课程团队【 查看团队详情】

  • 李慧生

    天津师范大学

    李慧生

    天津师范大学

    天津师范大学心理健康教育中心主任 心理学副教授 中国心理学会临床与咨询心理学首批 注册心理师 天津市社会心理学会 常务理事 天津市心理卫生协会 常务理事 天津市学生心理健康发展中心 特聘专家 中小学心理健康教育专业分会 副理事长 天津市家庭教育学会 副会长

  • 于馨

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  • 曹丽莉

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  • 钱淼华

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    钱淼华

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    天津师范大学学生处学生心理健康教育中心高级政工师，国家二级心理咨询师,研究方向：生命教育、团体辅导。

  • 于海涛

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  • 曹婧谦

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